足ツボ押したら人生豊かになった

どうも、ガリヴァーです。

今日は足ツボを押したら人生豊かになってきたよって、話をします。

唐突ですが、最近足ツボにハマっているんです。
なぜかって？

一言で言うと、健康になりたい！っていう欲求から来ているんですが、
わたし反り腰がひどいんですね。

２０代の時は、そもそも反り腰なんて言葉も知らなかったし、
自分が変な姿勢、歩き方なんて思ってもいなかった。

でも４ヶ月前くらいから、会社で仕事をしていると、
大体１５時くらいから、背中に痛みを感じ始めるんですよ。

「なんか、背中痛いんだけど！」
「背中の辺りが硬直してる感じがする」

っていう、違和感をキャッチし始めたんです。

昔の自分なら、そもそもこの違和感にさえ気づかなったと思うんですが、
最近は勉強の成果が出ていて、

日常で感じる「不快感」に敏感になっているんですね。
この「不快感」をキャッチして、どうしたら解消できるか？みたいな事を考えて過ごしています。

で、背中の話に戻るんですが、

どうしたら解消するか？を手探りで調べ始めました。

まず最初にやったのは、パーソナルストレッチを展開しているお店に２週間に１回通いました。

また話が逸れてしまいますが、このパーソナルストレッチやると、
筋肉についてめちゃくちゃ詳しくなります笑

「この部位はAA筋で、AA筋とBB筋は連動していて」など、
筋肉に関する知識が爆上がりします笑

今までYouTubeでストレッチを検索するときは、
「腰　ストレッチ」で調べていたいのが、
今では「腸腰筋　ほぐし」で調べるようになりました。

やっぱり「ことば」を知っていると、情報収集の精度が上がるので、
そうゆう意味ではパーソナルストレッチやってよかったです。

でも、肝心の背中の痛みはなくならかった・・・

じゃあどうしようと、次に行ったのは、
家から徒歩１分の場所にあった接骨院に通い始めました。

そこでは、小学校の理科室にあったような、
人体模型を使って、背中の痛みの原因を「推察」してくれました。

すぐに原因は特定できないので、あくまで「推察」です。
仮説を立てて、どこをどうしたら、よくなるかな？と話をするわけです。

先生から、

「緊張すると体全体が緊張してしまうようだね」
「まずは起立筋をほぐしてあげよう」

と言われて、

筋肉の奥に熱を浸透させる装置を使って、
起立筋を温める施術を２ヶ月間くらい続けました。

これは効果があった！
施術を受けてから２日くらいは、体が楽になったんです。

でも３日目には元に戻ってしまう・・・
なんとかせなあかん。

この次はこれまた家から徒歩５分の場所にある、
リラクゼーションマッサージに行きました。

正直、リラクゼーションマッサージで痛みが取れるとは思ってませんでした。

「その場しのぎだよなー」
「でも今日からだ重いから行こ」

みたいなノリでした。

しかし、ここで新たな出会いが！
担当してくれた方が足ツボマッサージ歴５年の方だったんです。

前のお店は足ツボ専門店で、足ツボについてはかなり勉強したと。

で、私の体を触りながら、

「足の裏が尋常じゃなく硬いですよ」
「足首も硬すぎです」
「すねの外側も硬いです」
「足を制するものは体を制するんです」

など、「足」目線で色々アドバイスをくださったですね。

「マジか？」
「そんなこと、誰も教えてくれなかったんやけど？」
「最高です、サンキュー」

って感じですよ。

パーソナルストレッチでも、接骨院でも言われなかったことだったので、
これは面白い！！と思ったのを覚えています。

施術してもらった方から、自宅ケアするには、
足つぼ棒が必須ですと言われたので、

すぐにAmazonで足ツボ棒を買いました。
６００円くらい。

ここまで長くなりましたが、

その日から足ツボと真剣に向き合う、
新しい人生が幕を開けました！！

風呂上がりには、足ツボ足ツボ足ツボ

グイグイ押しまくる。

最初は加減がわからなくて、押しまくっていたら、血が出ました
（どんなだけ強く押すねん）

これが痛い痛い
痛いとわかっていて自分で押す
Mの極み

ipadで足ツボの図を見ながら、
どの部分が痛いのか確認していきます。

でも、色々全部痛かったので、
「自分はどこが悪いのかわからん！！」ってなったんですね。

素人がいくら考えても、無理だろう。
プロに学ぼう

と思って、週末に足ツボ専門店に足を運びました。

自宅から３０分かけて電車に乗り、
足ツボ専門店に到着します。

お店に入った瞬間に、素敵な空間でした。
内装がとても綺麗で、リラックス空間の極みのようなお部屋。

近くに教会があり、鐘の音が聞こえてきます。

ヨーロッパみたいだな〜
素敵だな〜
最近旅行してないから、またヨーロッパ行きたいな〜

なんて思いながら、先生＠３６歳　がっちり体格と対面。

先生自身、昔に原因不明の体調不良に悩まされ、
色々試した結果、最後は足ツボに辿りつたとのこと。

施術がスタートします。
グイ　グイ　グイ

ガリヴァー　
「そもそもなんですけど、なんで足ツボ触ると体の不調がわかるんすか？」

先生　
「足の裏は全ての臓器と繋がっていて、足の裏のどこに不純物が溜まっているかがわかると、
　体調不良の「仮説」を立てることができるんですよ〜」

なるほど！！　とこのとき思いましたね。
足の裏にはたくさんの情報が詰まっていて、

その情報を拾っていくと、体調不良の「仮説」が成り立つのかと。
これは衝撃的でした。

ていうか、まさに金持ちがとる行動パターンと一緒じゃんと。
知識を習得すればするほど、世の中の事象に対して、「仮説」を立てる力がつく。

だから、多くの人の悩みを診断できるし、
解決してあげられる可能性が大きく広がる。

足ツボと知識習得が自分の中で繋がり、
これはいける！！と思いましたね。

で、先生が出した「仮説」の結論としては、

・デスクワークが長い
・デスクワークが長い人（同じ姿勢を取り続けると）血流の流れが悪くなる
・特にお腹、腰、お尻　周り
・足ツボやったとき、大腸・小腸・生殖器　あたりに痛みを感じているので、その可能性が高い
・背中の痛みを和らげるには、上記の臓器にもっと仕事をしてもらうと良くなるかも

とのことでした。

特に、大腸は水を吸収する器官なので、
「１日２.５Lは水を飲みましょう」と言われました。

「そんくらい飲まないと大腸はすぐ仕事サボります」と。

そうか大腸もすぐに仕事サボるのか、
自分と一緒やな、自分の体の一部だから当たり前か

なんて思って笑ってしまいました。

その日から、

・水を１日２.５L飲む
・お腹から腰まわりの動きを意識して動かす
・血流を良くするムーヴをとる

を当たり前にできるように、日々動いてます。

水は一気に飲むのは辛いんですが、
寝起きのタイミングって結構喉乾いてて、ぐびぐび飲めるんすね。

だから、朝起きたら白湯をグビグビ飲むとから、
筋トレも上半身ばかりやってたけど、下半身動かしてこ　とか、

足ツボについても、大谷選手が使用している足ツボ機があるんですが。
これ買って毎日悲鳴を上げながら、足ツボライフを楽しんでます。

若石RMR足療ローラー
https://amzn.to/4aefCHK

この機械は私が伺った足ツボ店に実際に置いてあって、
試したところめっちゃいい！！

先生曰く、足ツボ専門の協会（日本若石健康研究会）が製造したマシーンで、
足ツボ業界では有名なマシーンなんだとか。

ここまで長くなりましたが、

以上、足ツボと出会ったら人生良くなったって話でした。